

SoyPurpleWoman
Soy Elena López, entrenadora personal, mujer emprendedora y madre. Muchas conocéis mi cara más personal en mi perfil de Instagram @soypurplewoman.
Soypurplewoman nace de la necesidad de dar un enfoque integral, personal y adaptado a cualquier tipo de mujer.
Tras 4 años de búsqueda de embarazo, 39 semanas de gestación, un parto idealizado y un posparto que, si lo llego a saber, me lo pienso dos veces, te das cuenta de que las mujeres siguen estando poco informadas y acompañadas en muchas de estas etapas.
Promover la confianza, crear un grupo donde te siestas segura, comprendida y empoderarte a través de la actividad física es uno de nuestros lemas.
Digo nuestro porque, aunque yo soy la cara visible, siempre me acompañan y me rodeo de increíbles profesionales que hacen que este proyecto tenga un valor incalculable.

Cómo empezó todo
En el 2023 nace mi marca personal que venía gestándose años atrás sin apenas yo saberlo. Tras 10 años dirigiendo una de las empresas líderes en el mercado del fitness femenino, llegó el momento de apostar por un proyecto propio con otros valores añadidos.
El método Soypurplewoman no es más que años de escucha activa a más de 10.000 mujeres. Conocer qué buscan y necesitan es la clave para diseñar lo que luego será un plan de acompañamiento perfecto.
El cuerpo femenino, así como los cambios hormonales, son el punto cero para buscar un enfoque de entrenamiento perfecto, combinando ejercicios de fuerza, flexibilidad, cardiovascular y siempre con el foco puesto en nuestro suelo pélvico.
¿De donde viene mi nombre?
Podía elegir entre miles de nombres para mi marca personal, pero SoyPurpleWoman da fuerza a un relato y poder a miles de mujeres que luchan por no perder su M de mujer. Entrenar va más allá que un movimiento estético; estar fuerte te empodera y te hace ser independiente. Buscar tu espacio para cuidarte te acerca al lugar que te mereces.
Un incendio histórico:
Nueva York, 25 de marzo de 1911 una fábrica textil arde en llamas. Ese día la fábrica de blusas Triangle Waist Company ardió, acabando con la vida de 146 trabajadores, de los cuales 123 eran mujeres. Respecto al motivo del incendio nunca estuvo claro. Lo que sí se sabe es que la muerte de tantas mujeres ocurrió porque los responsables de la fábrica mantenían las puertas de la fábrica cerradas.
La historia cuenta que el humo que salía de las chimeneas de la fábrica era morado. Se cree que el color morado se debía al color de la tela de las blusas que ardía en el interior. Este incendio motivó a las trabajadoras, que comenzaron a reivindicar sus derechos. Así, crearon múltiples sindicatos para defender los derechos en el sector textil, todo con el color morado como bandera.
Prensa
En este espacio podrás encontrar algunas de mis apariciones en medios de comunicación y colaboraciones que he realizado y que pueden resultarte interesantes.
Cabe destacar mi agradecimiento a Cristina Pedroche, por su confianza, ella abrió las puertas a que otras mujeres conocieran la importancia del cuidado del suelo pélvico y vio en mí una profesional de referencia.
¡Gracias por seguir ayudándome a crecer!
Más de 300 mujeres me han acompañado en esta aventura en el último año
Sarita Maldo Llevo un par de meses entrenando con Elena y no exagero si digo que me siento más fuerte que antes del embarazo. Las clases son amenas y variadas y se nota que tiene muchos conocimientos sobre esta etapa. Es un acierto.Maria Jose Herrando Sanchez Llevo unos meses con Elena en las clases de 5P y fuerza y estoy encantada,sus clases cada una es diferentes, ella nos corrige las malas posturas y nos dice como hacerlo mejor y sino puedes asistir en directo,te lo envía para que tú lo hagas cuando puedas,seguiré hay💪🏻💪🏻💪🏻carmen teresa rufes vázquez Empecé a entrenar con Elena en mi post parto después de un parto duro y con una valoración no muy buena. Con el tiempo dejé de tener diástasis y una mayor conciencia en la activación de mi transverso y suelo pélvico. Para mí, tenerla durante la recuperación de mi embarazo es un privilegio. Gracias ElenaRaquel Piqueras Pascual Súper recomendable que te oriente y dirija las clases Elena. Sus clases son variadas, modifica el ejercicio en función de tus necesidades y el cuerpo lo nota. Yo hace mucho tiempo que no me veía las abdominales bajo de la tripita😅 Y mi diástasis ,después de la cesárea que tuve, me la ha corregido a pesar del tiempo que la tenía y la distancia que había entre mis rectos anteriores. ¡Un acierto entrenar con ella !Esther Suárez Hace casi un año, buscando perfiles en Instagram cuyo contenido fuese de entrenamiento en el embarazo, encontré a Elena. Estaba embarazada y desde la primera clase sentí que había sido una gran elección. No me equivocaba, el resto del embarazo fue genial, sentía que estaba fuerte y ágil. Además, gracias a su recomendación, conocí a Elisa, otro gran descubrimiento, para una valoración del suelo pélvico y de la posible diastasis abdominal. Ambas valoraciones fueron muy positivas y estoy segura de que fue gracias a entrenar con Elena, que conoce bastante sobre estos temas. Un año después, sigo con ella. Con una recuperación postparto increíble que no me cabe duda que vuelve a ser gracias a ella y a su enfoque en las clases. Además, al poder seguir las clases tanto en directo como en diferido, puedo adaptarlas al hueco que intento sacar en esto de la maternidad. Gracias mil. 💜💪DAVID PEREZ Llevo mas de 1 año trabajando y aprendiendo con Elena , que decir de ella , respetuosa, amable y lo da todo en sus clases, en casa es como una mas . Gracias a ella sigo avanzando .Itziar Fernandez Mendez MaravillosaDayana Ortega Romero Llevo casi 3 meses con Elena, haciendo hipopresivos, método 5p y fuerza y estoy encantada! Es mi momento de la semana, para cuidarme y desconectar. Empiezo a notar los resultados y a sentirme más fuerte y con más energía. Lo recomiendo 100%