Priorizarte es darte el espacio que te mereces para cuidarte

 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
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 Laura ochoa alonso 
 
 
 
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Elena es una excelente profesional. Llevo ya un año entrenando con ella (entrenamiento personal) y siempre se adapta a tu disponibilidad, adapta los entrenamientos a tu condición física, y la progresión y mejoría se ve en muy poco tiempo! Entreno con ella a primera hora la mayoría de los días y cada día tiene preparado un entrenamiento diferente. Logra que empieces el día con mucha energía!
  
 
  
 
 
 
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 Carolina Rochat-Gómez 
 
 
 
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Llevo años trabajando con Elena y hay algo que nunca deja de sorprenderme: su energía. Entrenamos a las 6:30 de la mañana, antes de empezar jornadas de trabajo intensas, y no recuerdo ni un solo día en el que haya llegado sin motivación, sin sonrisa o sin ganas de darlo todo. Tiene una capacidad increíble para transmitir fuerza, disciplina y entusiasmo, incluso cuando tú misma no los tienes. Más allá de los resultados físicos, que llegan, Elena consigue que el deporte se convierta en una herramienta para empezar el día con mejor actitud, más energía y más confianza. Es una profesional excepcional, comprometida de verdad con cada mujer a la que acompaña. Recomendaría trabajar con ella sin dudarlo.
  
 
  
 
 
 
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 Rebeca Latorre Hernandez 
 
 
 
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Muy contenta con la experiencia. Me apunté con Elena para mantenerme fuerte, ágil y motivada durante el embarazo y, sin duda, volvería a repetir con ella. Sus rutinas de entrenamiento son muy completas y ella te asesora con mucha atención y amabilidad.
  
 
  
 
 
 
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 carmen teresa rufes vázquez 
 
 
 
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Conocí a Elena en mi primer postparto, gracias a ella pude volver a tener un abdomen competente después de una valoración bastante mala. Gracias a ella y a la constancia semana tras semana mi diástasis mejoró y mi competencia abdominal también. Al año llegó mi segundo embarazo, ella me había ayudado a estar preparada y me di cuenta de todo lo que no había trabajado yo por mi cuenta en el primero. Todo ese trabajo me hizo tener un parto precioso y tener un postparto a nivel físico muy positivo. Actualmente reflexiono de la importancia de una rutina de ejercicios adecuada al estado actual de tu cuerpo y suelo pélvico para así evitar recaídas.
  
 
  
 
 
 
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 Cristina Gil 
 
 
 
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Las clases son muy amenas, y  productivas, está siempre pendiente en corregirte y adapta los ejercicios con respecto a la condición física de cada una, embarazas, postparto, no embarazadas... Sin duda superecomendable
  
 
  
 
 
 
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 Irene A. G. 
 
 
 
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Estoy encantada con los entrenamientos con Elena, estuve trabajando con ella en mi segundo postparto y ahora he vuelto a ella para que me planifique mis entrenamientos de fuerza en en gimnasio y casa. Se adapta a lo que necesito y a lo que sabe que me gusta, se asegura de que conozco la técnica de los ejercicios, y tenemos un feedback prácticamente diario. En resumen, mejor imposible!
  
 
  
 
 
 
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 Julia Dualde 
 
 
 
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Descubrí a Elena gracias a una amiga y me ha acompañado tanto en el embarazo como en el postparto. Hace que todo sea fácil, cómodo y seguro...que no es poco!
  
 
  
 
 
 
 
    
 
 

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