En este taller teórico – práctico nos acercamos  a la anatomía y funcionalidades del suelo pélvico mediante imágenes en realidad virtual y ponemos en práctica todo lo aprendido en una sesión de reconocimiento y prevención ,aprenderemos a gestionar nuestro diafragma, movilidad articular musculatura perineal y musculatura accesoria para poder entender nuestro suelo pélvico desde una perspectiva funcional porque ya hemos entendido casi todas que los kegel de poco ayuda.